今日のトレーニング(朝)
6キロジョグ。
06:01−05:46−05:56−05:44−05:48−05:50(total 35:05 ave.05:51)
昨日一日休んだけどバテバテやん(笑
週末は台風きそうやし、平日に距離稼がんとなぁ.....
- 月間 68.0 km
- 年間 888.6 km
6キロジョグ。
06:01−05:46−05:56−05:44−05:48−05:50(total 35:05 ave.05:51)
昨日一日休んだけどバテバテやん(笑
週末は台風きそうやし、平日に距離稼がんとなぁ.....