2005-03-30 今日のトレーニング run 今日も5時に起きたけど、ちょっと身体が重たかったので、ストレッチだけにする。(要は完全休養) 速く走り始めたいとはやる気持ちもあるが、ここは焦らずに我慢、我慢。