2005-03-17 今日のトレーニング run 本日も朝練成功......か? 一応予定どおり10kmのジョグをこなしてきたのだが、またまた途中でお腹が痛くなってしまった。 結局、コンビニのトイレを拝借したが、なんかしら考えなければならない問題である。 とは言っても、 起き抜けにきちんと済ませてから走る 夜寝る前に「する」習慣をつける 走り終わるまで便意を催さない身体づくりをする 朝練は「た」には無理 ぐらいの選択肢しかない。 やれやれである(笑 (朝から下ネタで申し訳無い m(__)m ) 月間 120.7 km 年間 479.4 km