今日はジムのトレミで1000m×6本（4分0秒/km）（インターバルは500mを6分0秒/km） 炎天下の中を走るのも結構好きなのだが、二日酔い気味の休日は冷房の効いたジムも良いｗ .....なんてのは全然甘くて、二日酔いで万全でない身体でこなすには、めちゃキツいワ…