あはは......2週間ぶりに自分のブログ開きましたｗｗｗ 相変わらず走っていませんが、その僅かな記録を....... 4/3（土） ジムでワークアウト......いつもの1000m×6本（15km/h）（インターバルは500mを10km/h） 4/4（日） わが代々木RCの恒例イベント「玉川…