なんかここんとこずっと調子悪い感イッパイ★ 今晩もふつーの感じで流すジョグが、キロ６分を超えてしまった.....orz 週末はレース（手賀沼ハーフ）......願わくば87分代を狙っていたのだが、たぶん全然ムリｗ 意地で90分だけは切っておきたいところだが、と…