2009-07-15から1日間の記事一覧

これはすごい☆（朝練 5キロジョグ）

run

なにがすごい......って、２日連続で朝練4時半に起きて走れた♪（笑 5キロを27分9秒で。 下のピンぼけ写真は蝉の抜け殻......いよいよ梅雨明けですなぁ♪ 今月 140.7km 年間 1957.3 km