2009-05-26から1日間の記事一覧

まだ万全ではないが♪(夜練 5キロジョグ)

run

まだ気管支あたりが風邪気味で少しぜぇぜぇするのだが、チョッとだけがんがって坂道を走ってみた♪ 5キロを25分29秒(キロ5分5秒8)で。 明日も飲みで、全然距離が積み重ならん........orz 今月 242.8 km 年間 1471.5 km