細かい用事がチョコチョコあって夕方1時間しか走る時間を確保できず★ 起伏の多い近所の1周10.3キロのコースを55分17秒(5分22秒/km)で♪ 家から10分も走ると、こんな風景になってしまうのが、いかにも「千葉」である(笑 今月 40.3 km 年間 1269.0 km 腹も身…
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