先週末の土・日と連続して30キロ走をこなして、その後休まず3日続けて夜練ジョグ.........不思議なもので一番キツかったのが月曜で、その後徐々に回復している♪ 「抜きのジョグ」なんて言葉があるが、走って疲れが抜けるなんて遥か上のレベルの話だとおもっ…