朝練:05:14−05:14−05:21−05:10−05:14−05:12−05:07−05:20−05:20−05:14(total 00:52:27 ave.05:15) 夕練:05:00−04:56−04:51−04:46−04:54−04:56−05:00−04:54−04:59−04:49(total 00:49:04 ave.04:54) それはそうと、ランニングウォッチのバンドが千切れた★…
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