2008-11-29から1日間の記事一覧

調整中の不安(夕練 10キロジョグ)

run

本番2週間前のポイント練習.......今日の予定だったがイマイチ疲労感が抜けていないので、明日にスライドすることにして今日は繋ぎのジョグ♪ 05:22−05:13−05:08−05:12−05:13−05:12−05:07−05:17−05:09−05:08(total 00:52:02 ave.05:12) 毎回、調整として練…