06:08−06:05−05:56−05:48−05:49−05:50−05:42−05:51−05:46−05:40（total 00:58:35 ave.05:51） バテバテでマヂ脚が上がらん.......ちょっとしたアンジュレーションでも転けそうだ（爆 今月 181.5 km 年間 2522.2 km