2008-10-12から1日間の記事一覧

超久々にホームコース♪（昼練クロカンジョグ 2時間走）

run

昨日の夜より自宅に戻り、今日はメッチャ久々に「昭和の森」へ♪ 昨日のペース走でダメージが残る脚に、芝生は優しくもあるが、絶えずアンジュレーションのあるコースは、別の側面から良い鍛錬になっているのだと思う。やっぱ練習環境はこっちのほうが良いな…