2008-10-02から1日間の記事一覧

最悪★(夜練 10キロジョグ)

run

05:53−05:37−05:37−05:37−05:43−05:38−05:42−05:42−05:41−05:32(total 00:56:42 ave.05:40) ......う~ん......はっきし言って「絶不調」である(笑 このキツさは「赤血球が足りない」のか?「血糖値が低い」のか?......なんか微妙な感じがする。 なんか意…