2008-01-08から1日間の記事一覧

佐賀での走り初め♪(夜練 10キロジョグ)

run

単身先の佐賀に戻り仕事始めの昨日は飲みで走れず.......で、今日が佐賀での走り初め♪ 05:54−05:38−05:30−05:25−05:29−05:22−05:22−05:19−05:14−05:01(total 00:54:14 ave.05:25) つなぎのジョグなのでゆっくりペースで入っても、自然にペースが上がるので…