昨日休足して、週末追い込んだにも拘わらず脚に疲労感はあまりなかったので、「つなぎのジョグ」として夜練10キロ♪ 06:25−06:13−06:09−06:00−06:07−06:12−06:08−06:25−06:20−06:19（total 01:02:18 ave.06:14） ......確かに「脚」にはダメージは全然なかっ…

そう、これに向けて着々とモチベーションを上げていってる最中だったのだが、会社の若い奴の披露宴に呼ばれてしまった。 12月9日に結婚式があるのは知っていたのだが、直接の部下でもないし、呼ばれんやろうなぁ......なんて思っていた。 .......が、想定外…