2007-09-24から1日間の記事一覧

シティマラソン福岡2007の振り返り

......備忘録的に箇条書きにて....... 始発で行ってもスタート1時間前着がギリギリなので、何かと慌しかった。 よって...... ウォームアップなぞ全然できず......って、大体そんな場所もなさそうだったが...... スター前に便意*1を催すも、トイレは大行列で…

(夕練 20キロジョグ)

run

シリアスモードのレースの翌日、普段なら仕事の月曜で当たり前の様に休足日となるのだが、たまさか振替休日だったので、貧乏性の「た」は走る(笑 .......で、LSD気味の20キロのジョグ♪ 昨日の今日なので、頑張り過ぎないように5キロ毎のラップボタンにする.…