予定どおり......ってか、やっぱって感じで4日連続の休足♪ その割にはリフレッシュした感は乏しいのだが、明朝からぼちぼちラン再開します☆ 朝ごはん 納豆 小松菜のおひたし じゃこかけ ひじき煮 ミニトマト 長ネギとお麸とワカメの味噌汁 雑穀入りごはん 昨…