今晩はは飲みが入っている*1ので、久々に平日の朝練♪ 体に負荷をかけない程度の軽いジョグ.......って感じで走り始めたら...... 06:31−06:15−06:22−06:18−06:25−06:23−06:14−06:32−06:18−06:15（total 01:03:33 ave.06:21） 全然力が入らないし、ペースもば…