今朝も起きれなかったので、仕方なく夜練（笑 もう「バリバリ」である........って、バリバリに筋肉が張っているのだ☆ それなりに「ハム」を使った走りは出来ているつもりでいたのだが、今回走法を変えてみて明らかに張っている.....ってか筋肉痛になってい…