朝走れなかったので、てきとーに仕事終わらせて夜走る♪ 明らかに脚・身体が重たい。 フォームをいじって、昨日、一昨日と2日続けて少し頑張って走ってみた訳だが、微妙に使う筋肉が違うのに加えて、不慣れのせいで無駄な力が入っているようで、一気にバテテ…

今日も朝練♪......のつもりが寝過ごした ＼(^-^)／ 目覚ましを無意識のうちに止めていたようだ（笑 やっと朝練モードが戻ってきたかなぁ......と思っていたのだが、なかなか上手くいかないものである orz