2007-02-24から1日間の記事一覧

東京マラソン......画像と記録

30キロ地点......時計を見ながら「目標ペースから3分45分のビハインドかぁ.....ちょっと無理っぽいかなぁ.....」なんて、やや酸欠状態の脳で考えているの図(笑 ギリギリまともな足取り.....? 40キロ地点の画像もあるのだが、こっちはヘロヘロすぎてお見せ…

ぼちぼち再開♪ (朝錬22.7キロジョグ)

run

久々にラップを取らず、気ままなペースでジョグを楽しむ。 やや風邪が強かったものの、天気も良くメッチャ気持ちよい朝錬♪ 22.7キロをゆっくりと2時間18分44秒(キロ6分7秒)で。 思ったより脚はきつかった......やっぱそれなりにはフル走ったダメージはある…