2006-06-03から1日間の記事一覧

朝練 22.7キロジョグ

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千葉飛翔UMでの大転倒・DNFから5日の休養を挟んで、いよいよ鍛錬再開である♪ 土曜出勤の朝のルーティーンコースとなった、春日部〜白岡〜岩槻〜武里の周回コース22.7キロを2時間19分(6分9秒/キロ)のロングジョグ。 未だにダメージが残っているのか、半分…