昼飯を超速攻で済ませて、行き付けのマッサージ40分コースへ♪ 案の定、中臀筋、梨状筋がメッチャ凝っていて、痛くてウンウン唸り声を上げながらもスッキリ解してもらう（笑 せっかくなので（なにが？）、明日も自主休足にしそうな悪寒バリバリである（爆 ま…