2006-04-29から1日間の記事一覧

今日の晩ごはん

今週は千葉に帰れないので一人の晩ごはん.......ペペロンチーノと野菜スープ♪ スープの具は大量のキャベツと、人参、玉葱、ジャガイモ、ソーセージ。 何れもオリーブオイルにニンニクがたっぷり入っているので、明日ちょっと匂うかも(笑 デザートはチーズと…

朝練 LSD 22.7キロ走

run

明日は早朝から栃木まで行って“芝刈り”なので、実質的に今日が4月最終日(^_^;) 大いに飲んで最後ラーメンで〆めるという素敵な花金(死語)明けの重い身体を引きずるように、ノッシノッシとLSD♪ 春日部周辺の田舎道22.7キロを2時間16分で走って、ギリギリ月…