2005-12-16から1日間の記事一覧

駅伝がマラソンをダメにした (光文社新書)

駅伝がマラソンをダメにした (光文社新書)作者: 生島淳出版社/メーカー: 光文社発売日: 2005/12/13メディア: 新書 クリック: 21回この商品を含むブログ (25件) を見る タイトルに引かれて購入。 中身は「箱根駅伝ガイド」的な記述が大半を占める.....が、そ…

朝練 10キロジョグ

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メッチャ二日酔いだけど、水1リットル飲んで取敢えずユックリ走り出す。 06:19−06:11−06:16−06:14−06:06−06:01−05:46−05:50−05:55−05:45(total 1:00:23 ave.06:02) やっぱ気持ち悪り〜(笑 今月 174.7 km 年間 2713.6 km