昼飯を素早く済ませ、余った時間でスポーツマッサージ（40分コース）に♪ 筋肉痛は終わったつもりでいたのだが、中臀筋を中心にコチコチに固まった筋肉を解してもらうと、揉み返しではないがまたアチコチ痛くなってしまった。 フルを真面目に走ると本人の自覚…