2005-06-16から1日間の記事一覧

朝練サボリ(汗

run

昨日の時点で「どうしよう?」なんて言ってるもんだから、案の定起きられずにサボってしまった。 昨日寝たのが1時なので、やっぱ3時間半睡眠では無理である。 朝練休むと夜練でその遅れを取り戻そうとするので、また翌朝にしわ寄せが来るって悪循環かもしれ…

遅れ馳せながら

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やっと今年1月1日からの走行距離が1000キロを超えた。 途中怪我でマル3週間走れなかったからこんなものか? 去年9月から走り始めて、去年の走行距離が473.3km。そして今年、一応の区切りとしての1000キロ.......ちょっとだけ感慨深いものがある。 年間につい…

今日のトレーニング

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トレッドミル 10キロ(9.0km/h=6分40秒/km 傾斜1度) 今日も雨なのでジム。 2日目にしてトレッドミル、結構飽きてる(笑 明日は外、走れるかなぁ...... 月間 185.8 km 年間 1006.4 km