2005-04-24から1日間の記事一覧

今日のトレーニング

天気も体調も良かったので、予定通り白里海岸まで。 走行距離:33.85km 実走時間:1時間27分 平均速度:23.3km/h 最高速度:48.6km/h 久々にキチンと身体を動かした実感があり、なんとも気持ちいい。 そしてハムストリングスもバイクならなんともないようで…

オフ会

run

昨日、あくびさん主催のオフ会に参加してきました。 昼の部の「皇居ラン」は息子の授業参観で参加できず、夜の部の「飲み会」からの参加です。 お店は銀座の「りょく」。 少し早めに着いたので、有楽町のビッグカメラで時間調整をして、ほぼ定刻にお店に入る…