2005-03-25から1日間の記事一覧

計画と実行

run

ブログを付け始めてから、少なくとも「走る」事に関しては、立てた計画をキチンと実行出来るようになった。 子供の頃から「計画どおり実行」するのが苦手な人間だった。 未だに、例えば「仕事」なんて「計画どおり実行」出きる事の方が珍しい。 勿論、「走る…

今日のトレーニング

run

4kmのジョグ。 05'41"−05'18"−05'11"−04'55"(total:21'05"/ave.:5'16") 今朝も快調に走ることが出来た。 この快調な気分が、約50時間後の号砲まで続くことを期待する。 それにしても今朝は風が強くて寒かった。 当日、寒いのは構わないが、風が強いのは出…