2005-02-03から1日間の記事一覧

愛機

PC

私の愛機、セレロン300AにWIN98の自作機です。 あとどれくらい使ってあげましょう(笑 とりあえず携帯からのアップのテストです。

ごはん日記

朝 目玉焼き ソーセージ2本 ホウレンソウのおひたし ごはん 味噌汁 昼 長葱とたまごの炒め物 コールスロー 納豆 ごはん 夜 肉もやし炒め もずく酢 ホウレンソウのおひたし

今日のトレーニング

RUN

いつもの平坦な8キロを40分で。 ややバテ気味で後半ビルドアップしたつもりがペース変わらず。 青梅マラソンまであと2週間....どうやって調整したものか? 月間累計 24.0km 年間累計 181.5km

はじめましてのご挨拶

取り敢えず日記をつけることにしました..... ......子供の頃から「三日坊主」が得意技(笑 まぁ、行けるところまでいってみよ〜っ....ってことで。